Neurofeedback Utrecht

Neurofeedback traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren. Met de nieuwste technologie kan deze therapie nu ook thuis in Utrecht worden ondergaan. Onder professionele begeleiding en monitoring.

Neurofeedback Utrecht door neurobics

Hoe kan neurofeedback jou gaan helpen?

Neurofeedback kan bij veel problemen helpen, met mijn neurofeedback praktijk heb ik met name ervaring opgebouwd in het behandelen van de onderstaande klachten.

“We reden terug naar huis vanuit Groningen na de neurofeedback therapie en op de achterbank zat een heel ander jongetje. Geconcentreerd…
lees verder op De Monitor>.

ADHD

Neurofeedback is een beproefde methode voor AD(H)D in, vaak richten de trainingen zich op het activeren van concentratie gebieden in de hersenen. Ik heb hier honderden mensen in en rondom Utrecht mee geholpen.

Burn out & stress

Bij Burn-out & stressklachten is het stress-systeem van de hersenen en bijnieren vaak uitgeput en kunnen de hersenen onder- als overactief zijn. Ik heb hier honderden mensen in en rondom Utrecht mee geholpen door de jaren heen.

Depressie

Bij depressie is vaak ook het stress-systeem ontregeld, door hersengebieden met de neurofeedback training te activeren kan de stemming vaak verbeteren. Ook met depressie heb ik honderden mensen in en rondom Utrecht geholpen.

Slaapproblemen

Neurofeedback kan effectief zijn bij slaapproblemen, ook als deze jarenlang voortduren en standaard behandelingen een soulaas bieden. Ik heb hier honderden mensen in en rondom Utrecht mee geholpen.

Autisme

Bij autisme zijn de hersenen vaak chronisch overprikkeld, door bepaalde hersengebieden te kalmeren verbetert vaak de informatieverwerking. Hierdoor verbetert ook vaak de communicatie.

Overige

In de klinische praktijk blijkt neurofeedback voor meer klachten bruikbaar.
Het kan ook helpen ter verbetering van prestaties bij sporters en professionals.
Kijk hier voor een lijst van klachten waarmee ik je kan helpen in Utrecht.

Peak performance

Peak performance betekent het toepassen van neurofeedback ter bevordering van cognitieve en/of sportprestaties, het is vooral geschikt voor zakenmensen, topsporters, zelfstandig ondernemers en biohackers.

Train je brein thuis in Utrecht met Neurobics Neurofeedback

Neurofeedback is een behandelmethode waarbij we de hersenen gericht trainen. Tijdens de behandeling meten we met speciale apparatuur de hersenactiviteit via een EEG, oftewel hersengolven. Deze hersengolven geven inzicht in de staat van je brein: is het rustig, alert of juist gespannen? Door deze hersengolven te trainen, kunnen we invloed uitoefenen op hoe je je voelt en functioneert. Om precies te bepalen welke training bij jou past, starten we bij Neurobics altijd met een uitgebreide TheraQ-meting. Plan hem nu in!

Perfecte methode

Jeremy zijn docent vertelde dat alle leerkrachten van zijn ateliers ondertussen hebben aangegeven (spontaan, zonder van de therapie af te weten) hoe goed het nu op school gaat. Hij is gedreven, uitbundig en geeft aan hoe gezellig hij het op school vindt, zowel aan zijn juf als thuis.

Marije

De ADD die mijn leven beheerste is nu veel minder aanwezig. Ik kan het iedereen met AD(H)D aanraden! In Juli ben ik begonnen met neurofeedback sessies. Dit heb ik tot september wekelijks gedaan. Hierna heb ik het afgebouwd. In totaal heb ik ongeveer 20 sessies gehad.

Peter

Ik kon steeds beter inslapen en kon makkelijker uit mij bed komen. Na een tijdlang sessies ben ik ook gestopt met mijn medicatie. Ik merkte dat ik meer energie had om dagelijkse taken te doen. 

Een etmaal aan training voor een levenslange verandering

- 24-hour solution for ADHD / ADD

Neurofeedback traint je hersenen, thuis in Utrecht

Bij een neurofeedbackbehandeling trainen we je hersenen om gemakkelijker in een betere balans te komen. Dit doen we door op het juiste moment positieve feedback te geven, ook wel operante conditionering genoemd. Ben je bijvoorbeeld vaak gespannen, dan leren we je brein om meer ontspanning te vinden. Heb je moeite met concentreren, dan trainen we juist de hersenactiviteit die focus en aandacht ondersteunt.

Dit kan bijvoorbeeld met behulp van een computerspel. Het spel reageert positief wanneer je hersenen de gewenste activiteit laten zien. Na voldoende trainingen kan dit zorgen voor een blijvend effect in je dagelijks functioneren.

Neurofeedback vanuit huis

Neurofeedback is een vorm van biofeedback

Biofeedback betekent dat je terugkoppeling krijgt over processen in je eigen lichaam. Omdat onze hersenen snel kunnen leren van deze feedback, kunnen we bepaalde lichaamsreacties tot op zekere hoogte beter leren beïnvloeden. Zo kun je bijvoorbeeld leren om je hartslag te versnellen of te vertragen, of invloed uit te oefenen op spanning en ontspanning in je lichaam.

Er bestaan verschillende vormen van biofeedback. Denk aan het leren reguleren van spierspanning, ademhaling of de doorbloeding van de vingers. Biofeedback is dus een verzamelnaam voor meerdere methoden waarbij het lichaam feedback krijgt en daarvan leert. Neurofeedback is een specifieke vorm van biofeedback. Hierbij trainen we de hersengolven, ook wel EEG-activiteit genoemd. Daarom wordt neurofeedback ook wel EEG-biofeedback genoemd. Door feedback te krijgen op onze hersenactiviteit, kunnen de hersenen leren om deze activiteit beter te reguleren.

Veelgestelde vragen over neurofeedback in Utrecht

Er komen veel vragen over de neurofeedback behandeling bij ons binnen. De meest gestelde vragen hebben we hier verzameld en uitgebreid beantwoord. 

Staat jouw vraag er niet tussen? Neem dan gerust contact met ons op. 

Ja, ook als je in Utrecht woont kun je bij Neurobics terecht voor neurofeedback. De training kan grotendeels thuis plaatsvinden, onder professionele begeleiding op afstand. Zo hoef je niet steeds naar een praktijklocatie te reizen en kun je je brein trainen in je eigen vertrouwde omgeving.

Neurofeedback kan worden ingezet bij klachten zoals concentratieproblemen, ADHD, stress, burn-out, slaapproblemen, depressieve klachten en overprikkeling. De training richt zich op het beter reguleren van de hersenactiviteit, zodat er meer rust, focus en balans kan ontstaan.

Tijdens neurofeedback meten we je hersenactiviteit met EEG-apparatuur. Je brein krijgt vervolgens directe feedback wanneer het de gewenste activiteit laat zien. Dat kan bijvoorbeeld via beeld, geluid of een computerspel. Op die manier leert je brein stap voor stap om beter in balans te komen.
Iedereen heeft een ander brein en klachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Daarom start Neurobics met een uitgebreide hersenmeting. Deze meting geeft inzicht in je hersenactiviteit en helpt om te bepalen welke training het beste bij jou past.
Je kunt starten door een hersenmeting in te plannen. Op basis van deze meting wordt bekeken hoe jouw brein functioneert en welk neurofeedbacktraject passend is. Daarna kun je, wanneer dit geschikt is, thuis aan de slag met de training onder begeleiding van Neurobics.