Neurofeedback Groningen

Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training richt zich op hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Groningen is de thuisbasis van Neurobics: onze praktijk zit aan de Paterswoldseweg 806. Je kunt hier terecht voor je intake en je QEEG-hersenmeting. De neurofeedbacktraining zelf doe je daarna thuis, met begeleiding op afstand.

Vrouw volgt neurofeedback thuis in Groningen

Wat kan neurofeedback voor jou betekenen?

Neurofeedback kan ondersteuning bieden bij uiteenlopende klachten. Vanuit onze praktijk in Groningen begeleiden we al ruim vijftien jaar mensen met de onderstaande thema’s, uit de stad en uit de hele regio.

“We reden na de neurofeedbacktherapie terug naar huis. Op de achterbank zat ineens een heel ander jongetje. Geconcentreerd…”
lees verder op De Monitor>.

ADHD

Neurofeedback is een beproefde methode bij AD(H)D. De trainingen richten zich meestal op het activeren van de hersengebieden die met concentratie en impulscontrole te maken hebben. De training zelf doe je thuis, op de momenten die jou uitkomen.

Burn out & stress

Bij burn-out en stressklachten is het stresssysteem van hersenen en bijnieren vaak uitgeput; de hersenen kunnen zowel onder- als overactief zijn. Neurofeedback helpt dat systeem stap voor stap opnieuw te leren reguleren.

Depressie

Bij somberheid en depressieve klachten is het stresssysteem vaak ontregeld. Door de betrokken hersengebieden gericht te trainen kan de stemming verbeteren.

Slaapproblemen

Neurofeedback kan effectief zijn bij slaapproblemen, ook wanneer die al jaren spelen en standaardbehandelingen weinig hebben opgeleverd. Je traint op het moment dat het beste bij jouw ritme past.

Autisme

Bij autisme zijn de hersenen vaak chronisch overprikkeld. Door specifieke hersengebieden te kalmeren verbetert de informatieverwerking, en daarmee vaak ook de communicatie. De training doe je thuis, in je eigen vertrouwde omgeving.

Overige

In de klinische praktijk blijkt neurofeedback bij meer klachten bruikbaar. Het kan ook worden ingezet om prestaties van sporters en professionals te verbeteren. Bekijk de volledige lijst met klachten waarbij ik je kan helpen.

Peak performance

Peak performance betekent neurofeedback inzetten voor betere cognitieve of sportprestaties. Vooral geschikt voor ondernemers, topsporters, professionals en studenten — en die zijn in een stad als Groningen ruim vertegenwoordigd.

QEEG-hersenmeting voor neurofeedback in Groningen

Neurofeedback via Neurobics in Groningen

Neurofeedback is een trainingsmethode waarmee we de activiteit van de hersenen gericht beïnvloeden. Tijdens een sessie meten we die activiteit met EEG-apparatuur en brengen we de verschillende hersengolven in beeld.

Die hersengolven laten zien wat er op dat moment in je brein gebeurt: ontspannen, alert of gespannen. Door de gewenste activiteit te stimuleren werken we aan verandering in hoe je je voelt en functioneert.

Elk traject start met een intake en een uitgebreide QEEG-hersenmeting aan de Paterswoldseweg. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk trainingsprogramma samen — dat je vervolgens thuis uitvoert, met wekelijks een live online sessie. Plan jouw meting nu in.

Perfecte methode

Jeremy zijn docent vertelde dat alle leerkrachten van zijn ateliers ondertussen hebben aangegeven (spontaan, zonder van de therapie af te weten) hoe goed het nu op school gaat. Hij is gedreven, uitbundig en geeft aan hoe gezellig hij het op school vindt, zowel aan zijn juf als thuis.

Marije

De ADD die mijn leven beheerste is nu veel minder aanwezig. Ik kan het iedereen met AD(H)D aanraden! In Juli ben ik begonnen met neurofeedback sessies. Dit heb ik tot september wekelijks gedaan. Hierna heb ik het afgebouwd. In totaal heb ik ongeveer 20 sessies gehad.

Peter

Ik kon steeds beter inslapen en kon makkelijker uit mij bed komen. Na een tijdlang sessies ben ik ook gestopt met mijn medicatie. Ik merkte dat ik meer energie had om dagelijkse taken te doen. 

Een etmaal aan training voor een levenslange verandering

- 24-hour solution for ADHD / ADD

Je brein trainen vanuit huis

Tijdens neurofeedback leert jouw brein beter omgaan met spanning, prikkels en aandacht. Dat gebeurt door direct positieve feedback te geven op het moment dat de hersenen de gewenste activiteit laten zien — operante conditionering heet dat.

Heb je vooral last van onrust of spanning? Dan richten we de training op hersenactiviteit die rust geeft. Lukt concentreren moeizaam? Dan trainen we de activiteit die nodig is om aandacht vast te houden.

De feedback komt bijvoorbeeld via een computerspel dat goed loopt zolang je hersenen het gewenste patroon laten zien. Door regelmatige herhaling leren je hersenen dat patroon makkelijker vast te houden, wat na meerdere trainingen kan zorgen voor een blijvende verbetering in het dagelijks leven.

Kind na neurofeedback bij ADHD in Groningen
QEEG-hersenmeting voor neurofeedback in Groningen

Neurofeedback valt onder biofeedback

Bij biofeedback krijg je informatie over processen die normaal gesproken automatisch in je lichaam plaatsvinden. Denk bijvoorbeeld aan je hartslag, ademhaling of spierspanning. Door hier directe feedback over te ontvangen, kun je leren om bepaalde lichamelijke reacties beter te beïnvloeden. Onze hersenen zijn goed in staat om te leren van deze terugkoppeling. Hierdoor kun je bijvoorbeeld meer controle krijgen over spanning en ontspanning of leren om je ademhaling en hartslag beter te reguleren. Biofeedback is een verzamelnaam voor verschillende trainingsmethoden. Voorbeelden zijn het trainen van de ademhaling, het verminderen van spierspanning of het beïnvloeden van de doorbloeding in de vingers. Neurofeedback is een specifieke vorm van biofeedback die zich richt op de hersenen. Hierbij meten en trainen we de hersengolven, ook wel EEG-activiteit genoemd. Om die reden wordt neurofeedback ook wel EEG-biofeedback genoemd. Door de hersenen direct feedback te geven, leren ze om hun activiteit beter in balans te brengen.

Onze praktijk in Groningen en de regio

Neurobics zit aan de Paterswoldseweg 806, 9728 BM Groningen, in Groningen-Zuid en goed bereikbaar via de zuidelijke ringweg en de A28. Dit is onze oudste vestiging: hier begeleiden we sinds 2006 cliënten met neurofeedback. Op ZorgkaartNederland wordt de praktijk beoordeeld met een 8,9.

In Groningen kun je langskomen voor de intake en de QEEG-hersenmeting. De neurofeedbacktraining zelf doe je daarna thuis: na de meting krijg je de apparatuur mee naar huis en train je op de momenten die jou uitkomen, met wekelijks een live online sessie. Wekelijks reizen is dus niet nodig.

We begeleiden cliënten uit de stad en de hele regio: Helpman, De Wijert, Paddepoel, Selwerd, Beijum, Vinkhuizen, Hoogkerk, Haren, Zuidhorn, Leek, Roden, Bedum, Winsum, Hoogezand, Veendam, Delfzijl, Appingedam en Assen.

Vrouw volgt neurofeedback thuis in Groningen

Veelgestelde vragen over neurofeedback in Groningen

Wij krijgen regelmatig vragen over neurofeedback, de metingen en het verloop van een behandeltraject. De meest voorkomende vragen hebben we verzameld en uitgebreid voor je beantwoord. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem dan gerust contact met ons op.

Onze praktijk zit aan de Paterswoldseweg 806, 9728 BM Groningen, in Groningen-Zuid. De locatie is goed bereikbaar via de zuidelijke ringweg en de A28, met parkeergelegenheid in de buurt.

De intake en de QEEG-hersenmeting doen we op onze locatie aan de Paterswoldseweg in Groningen, of in overleg bij jou thuis. De neurofeedbacktraining zelf doe je daarna thuis: je krijgt de apparatuur mee naar huis en traint op de momenten die jou uitkomen, met wekelijkse online begeleiding. Wekelijks reizen naar de praktijk is dus niet nodig.

Neurofeedback wordt ingezet bij concentratieproblemen, ADHD en ADD, stress en burn-out, slaapproblemen, depressieve klachten en overprikkeling. De training richt zich op het beter reguleren van hersenactiviteit, zodat er meer rust, focus en balans kan ontstaan.

We meten je hersenactiviteit met EEG-apparatuur. Je brein krijgt direct feedback zodra het de gewenste activiteit laat zien, via beeld, geluid of een computerspel. Zo leert je brein zichzelf stap voor stap beter reguleren.

Ieder brein is anders en dezelfde klacht kan verschillende oorzaken hebben. De QEEG-hersenmeting geeft inzicht in jouw hersenactiviteit en bepaalt welk trainingsprotocol passend is.

Een gemiddeld traject duurt 8 tot 12 weken. De QEEG-hersenmeting kost 180 euro, een intake met verslag in Groningen 90 euro. Losse behandelingen kosten 45 euro (30 minuten) of 90 euro (een uur); neurofeedback @home kost 600 euro voor vier weken of 1.500 euro voor twaalf weken. Actuele tarieven staan op onze tarievenpagina.

Ja. Groningen is de enige neurofeedbackpraktijk van Neurobics in Noord-Nederland en we begeleiden cliënten uit heel Groningen, Drenthe en Fryslân. Voor wie verder weg woont is het thuistraject vaak de praktischste vorm: dan kom je alleen voor de hersenmeting langs.

Plan een hersenmeting in aan de Paterswoldseweg, of laat de meting bij jou thuis uitvoeren. Op basis daarvan bekijken we hoe jouw brein functioneert en welk neurofeedbacktraject passend is.