Voorbereiding QEEG: Zo haal je het meest betrouwbare resultaat uit je hersenmeting

Wist je dat een simpele kop koffie of het gebruik van de verkeerde conditioner de elektrische signalen van je brein al kan vertroebelen? Voor een nauwkeurige hersenmeting is een goede voorbereiding qeeg essentieel, want zelfs kleine externe factoren beïnvloeden de data die we verzamelen. Het is heel begrijpelijk als je je afvraagt of je die ochtend wel je medicatie mag innemen of dat de meting misschien pijnlijk is. Je wilt immers een resultaat dat 100% betrouwbaar is, zodat je traject bij Neurobics direct op de juiste koers start.

In dit artikel leer je precies hoe je je lichaam en geest klaarmaakt voor een vlekkeloze nulmeting zonder onnodige ruis. We nemen de onduidelijkheid weg over praktische zaken zoals haarverzorging en cafeïnegebruik, en we leggen uit waarom een ontspannen start de kwaliteit van de meting verhoogt. Zo creëren we samen een zuiver fundament voor jouw persoonlijke behandelplan, waarbij we stap voor stap toewerken naar meer mentale veerkracht en balans. We lopen de belangrijkste stappen door zodat je met een gerust en voorbereid gevoel de praktijk binnenstapt.

Waarom een goede voorbereiding op je QEEG-meting essentieel is

Een QEEG-meting vormt het wetenschappelijke fundament van je persoonlijke groeitraject bij Neurobics. Om een effectief en veilig behandelplan op te stellen, hebben we een objectief beeld nodig van hoe je brein op dit moment functioneert. Je vraagt je misschien af: Wat is een QEEG precies? In de kern is het een kwantitatieve analyse waarbij we de elektrische activiteit van je hersenen vergelijken met een uitgebreide normatieve database. Deze database bevat geanonimiseerde gegevens van duizenden individuen zonder klachten, waardoor we exact kunnen zien waar jouw hersenactiviteit afwijkt van de norm. Een zorgvuldige voorbereiding qeeg is hierbij geen luxe, maar een absolute noodzaak. Zonder de juiste voorbereiding meten we namelijk niet je authentieke neurologische patronen, maar een verstoord signaal door externe factoren. Bij Neurobics fungeren we als je gids in dit proces. We gebruiken deze data om je breinpotentieel te ontsluiten en je te leren hoe je je eigen mentale instrument weer optimaal kunt bespelen.

Wat meten we precies tijdens een hersenmapping?

Tijdens een hersenmapping registreren we de activiteit van 19 verschillende locaties op je schedel via een speciale muts met sensoren. We kijken hierbij naar specifieke hersengolven die elk een unieke mentale staat vertegenwoordigen. Delta-golven (0,5 tot 4 Hz) zijn essentieel voor fysiek herstel en diepe slaap. Theta-golven (4 tot 8 Hz) komen naar voren bij diepe ontspanning of lichte sluimer. Alpha-golven (8 tot 12 Hz) vormen de basis voor een rustige, wakkere staat, terwijl Beta-golven (12 tot 30 Hz) nodig zijn voor complexe cognitieve taken en actieve focus. Het grote verschil met een standaard medisch EEG is de kwantitatieve analyse; we kijken niet alleen naar de ruwe data, maar berekenen de samenhang en krachtverhoudingen tussen verschillende hersengebieden. We meten altijd twee situaties: met de ogen open en met de ogen dicht. Wanneer je je ogen sluit, hoort je brein direct over te schakelen naar een ruststand door de Alpha-activiteit te verhogen. Als deze overgang stroef verloopt, verklaart dat vaak waarom je je aan het einde van de werkdag zo mentaal uitgeput voelt.

De impact van ruis op je persoonlijke breinkaart

Externe factoren en fysieke spanning creëren wat wij artefacten noemen. Dit is ruis in de data die de subtiele hersenactiviteit volledig kan overschreeuwen. Denk hierbij aan onbewuste spierspanning in je nek of het klemmen van je kaken, wat op de scan kan lijken op overmatige Beta-activiteit die er in werkelijkheid niet is. Ook chemische stoffen hebben een enorme impact op de uitslag. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat één kop sterke koffie de doorbloeding in je brein met gemiddeld 25 procent kan verminderen en je hersengolven urenlang kunstmatig kan versnellen. Een onvolledige voorbereiding qeeg vergroot het risico dat we patronen zien die alleen aanwezig zijn door die tijdelijke stimulans. We willen voorkomen dat we een tijdelijke stressreactie of cafeïne-piek aanzien voor een structureel probleem zoals ADHD of een burn-out. Voor een dieper inzicht in de techniek achter dit proces kun je terecht op onze hersenmeting QEEG pagina. Door de instructies nauwkeurig te volgen, help je ons bij het creëren van een zuivere nulmeting die de basis vormt voor jouw weg naar meer mentale balans en veerkracht.

De biologische nulmeting: Voeding, stoffen en haarverzorging

Een QEEG is een uiterst gevoelige meting die elektrische signalen opvangt die soms slechts enkele microvolts sterk zijn. Om een zuivere ‘biologische nulmeting’ te krijgen, is je fysieke gesteldheid op de dag van de test bepalend. Een goede voorbereiding qeeg zorgt ervoor dat we naar je werkelijke hersenactiviteit kijken, en niet naar de tijdelijke effecten van een sterke espresso of een onrustige nacht. We willen patronen zien die representatief zijn voor jouw dagelijks functioneren, zonder ruis van buitenaf.

Haar en hoofdhuid: De technische kant

De sensoren op de QEEG-cap moeten direct contact maken met je hoofdhuid om de hersengolven accuraat te registreren. Vetten en haarproducten werken als een isolatielaag, wat de weerstand verhoogt en onnodige ruis in de data veroorzaakt. Houd rekening met de volgende punten:

• Was je haar twee keer met een milde shampoo zonder conditioner of oliën, bij voorkeur op de ochtend van de meting.
• Gebruik geen gel, wax, haarlak of leave-in producten. Deze blokkeren de geleiding van de elektroden.
• Zorg dat je haar volledig droog is voordat je de praktijk binnenstapt. Vochtig haar kan kortsluiting tussen de sensoren veroorzaken.

Eten en drinken voor de meting

Wat je consumeert heeft een directe invloed op de snelheid van je hersengolven. Cafeïne uit koffie, zwarte thee of energydrinks stimuleert de aanmaak van snelle Beta-golven. Dit kan een vertekend beeld geven van je natuurlijke alertheid of angstniveaus. Stop daarom minstens 4 uur voor de meting met het nuttigen van cafeïne en nicotine. Ook suikerrijke snacks zorgen voor pieken en dalen in je glucosespiegel, wat je focusmeting onnodig vertroebelt.

Het is slim om een lichte, gezonde maaltijd te eten ongeveer 2 uur voor je afspraak. Een volledig lege maag kan namelijk zorgen voor irritatie of een gebrek aan concentratie, terwijl een zeer zware maaltijd je hersenactiviteit vertraagt omdat de energie naar je spijsvertering gaat. Zoek hierin een gezonde balans voor een stabiel meetmoment.

Alcohol en recreatieve drugs hebben een langdurig effect op de hersenchemie, soms tot dagen na consumptie. Alcohol verhoogt vaak de trage Delta-activiteit, zelfs als je niet meer onder invloed bent. Voor een betrouwbaar resultaat is een venster van minimaal 24 tot 48 uur zonder deze middelen noodzakelijk. Dit is essentieel voor de betrouwbaarheid van de klinische toepassingen van QEEG, waarbij we zoeken naar neurologische markers die jouw klachten verklaren.

Slaap is de belangrijkste herstelfactor voor je brein. Een tekort aan slaap laat specifieke patronen zien, zoals ongewenste Theta-golven overdag, die we anders zouden kunnen interpreteren als aandachtsproblemen. Probeer de nacht voor de meting minimaal 7 tot 8 uur te slapen. Drink daarnaast voldoende water gedurende de dag. Goede hydratatie verbetert de elektrische geleiding van je huid, wat de kwaliteit van de data direct ten goede komt. Mocht je twijfelen over specifieke voorbereidingen, dan kun je altijd even overleggen tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Door deze stappen te volgen, leg je de basis voor een succesvolle voorbereiding qeeg. Het stelt ons in staat om een loepzuivere blauwdruk van je brein te maken, wat de weg vrijmaakt voor een effectief en gepersonaliseerd trainingstraject.

Medicatie en supplementen: Wat mag wel en wat niet?

Je medicatiegebruik is een van de meest bepalende factoren voor de betrouwbaarheid van de resultaten. Omdat een QEEG de elektrische activiteit van je hersenen tot op de microvolt nauwkeurig meet, heeft elke chemische beïnvloeding direct effect op het patroon dat we zien. De gouden regel bij de voorbereiding qeeg is simpel: verander nooit je schema van voorgeschreven medicatie zonder expliciete toestemming van je behandelend arts. Het is verleidelijk om te denken dat een ‘schoon’ brein een betere meting oplevert, maar abrupt stoppen met bijvoorbeeld antidepressiva of bloeddrukverlagers kan gevaarlijke bijwerkingen hebben en de meting juist onbruikbaar maken door ontwenningsverschijnselen in het brein.

Specifieke medicijngroepen laten een duidelijke ‘vingerafdruk’ achter in je hersengolven. Benzodiazepinen, zoals oxazepam of diazepam, zorgen vaak voor een opvallende toename van snelle Beta-activiteit, wat een vertekend beeld kan geven van angstniveaus of alertheid. Stimulantia die veelvuldig bij ADHD worden ingezet, zoals methylfenidaat, beïnvloeden de Theta/Beta-ratio direct. Voor een betrouwbaar resultaat is de EEG voorbereiding volgens de Mayo Clinic een uitstekende leidraad, waarbij zij terecht benadrukken dat volledige transparantie over je medicatiegebruik essentieel is voor de neuroloog of behandelaar om de data correct te interpreteren.

Ook vrij verkrijgbare middelen bij de drogist zijn niet onschadelijk voor de datakwaliteit. Een zware pijnstiller met codeïne of een slaaphulpmiddel met melatonine kan de natuurlijke cadans van je Alpha-golven vertragen. We vragen cliënten daarom om ook incidenteel gebruik van paracetamol, ibuprofen of hooikoortstabletten in de 24 uur voorafgaand aan de meting te noteren. Alleen met deze volledige context kunnen we bepalen of de gemeten activiteit voortkomt uit je neurologische blauwdruk of uit een tijdelijke chemische interactie.

Samenwerking met je behandelend arts

Bij Neurobics staat veiligheid voorop. We adviseren je om tijdens de intake een actueel medicatieoverzicht (AMO) van je apotheek mee te nemen of een lijst met doseringen en tijdstippen van inname. In sommige gevallen overleggen we, met jouw toestemming, met je huisarts of psychiater of het zinvol is om bepaalde medicatie op de dag van de meting pas ná de afspraak in te nemen. Het doel is meestal om een realistisch beeld te krijgen van je brein in de staat waarin je dagelijks functioneert. Als je medicatie gebruikt om je focus te verbeteren, willen we juist zien hoe je brein presteert mét die ondersteuning.

Voedingssupplementen en hun effect

Supplementen hebben vaak een subtielere, maar zeker meetbare invloed op de voorbereiding qeeg. Magnesium kan bijvoorbeeld de spierspanning verlagen en de rustige Alpha-golven bevorderen, terwijl L-theanine (vaak in groene thee extracten) de alertheid verhoogt zonder de hartslag te versnellen. Valeriaan en andere natuurlijke rustgevers kunnen de diepe Theta-golven onnatuurlijk versterken tijdens de meting.

Om een zuivere baseline te verkrijgen, hanteren we bij Neurobics de volgende richtlijnen voor supplementen:

• Pauzeer het gebruik van niet-essentiële supplementen 24 uur voor de meting.
• Maak een korte lijst van je dagelijkse vitamines en mineralen voor de behandelaar.
• Drink op de ochtend van de meting geen energiedrankjes of supplementen met een hoog cafeïnegehalte.
• Blijf vitale supplementen zoals vitamine D of ijzer gewoon gebruiken volgens voorschrift.

Door deze kleine aanpassingen help je ons om een haarscherp beeld te krijgen van jouw unieke neuroplasticiteit en potentieel. Het stelt ons in staat om een trainingsplan op te stellen dat niet gebaseerd is op tijdelijke supplement-effecten, maar op de structurele behoeften van jouw hersenen.

De dag van de meting: Een stap-voor-stap handleiding

Een goede voorbereiding qeeg stopt niet bij de avond van tevoren; de ochtend van de meting zelf is minstens zo bepalend voor de kwaliteit van de verzamelde data. Probeer je dag te beginnen zonder onnodige haast. Wanneer je met een verhoogde hartslag of lichte stress de praktijk binnenstapt, is dit vaak direct terug te zien in de hersenactiviteit. Gun jezelf de tijd om rustig wakker te worden en drink je eventuele toegestane kop koffie of thee op een ontspannen manier. Het doel is om in een neutrale, wakkere staat bij ons aan te komen.

Kies voor een comfortabele outfit waarin je je prettig voelt. Een shirt met een ruimere hals is praktisch, omdat we soms ook sensoren op de oorlellen plaatsen. Wat betreft accessoires is het advies helder: laat grote metalen sieraden zoals opvallende oorbellen, piercings in het gezicht of zware halskettingen liever thuis. Metaal kan de gevoelige sensoren verstoren, wat de precisie van de meting niet ten goede komt. Bij binnenkomst in de praktijk van Neurobics merk je direct de kalme sfeer. We nemen de tijd om je te laten landen voordat we daadwerkelijk beginnen.

Na de meting: Wat nu?

Zodra de meting is afgerond, verwijderen we de cap. De contactgel die we gebruiken is op waterbasis en laat zich makkelijk verwijderen, maar je haar zal na de sessie wel wat warrig of vochtig zijn. Het is daarom slim om een handdoekje of een muts mee te nemen voor de terugreis. Hoewel de fysieke voorbereiding qeeg hiermee klaar is, begint voor ons het belangrijkste werk nu pas. We kijken direct of de ruwe data van goede kwaliteit is, maar een diepgaande analyse vraagt meer tijd.

Je krijgt direct na de meting vaak al een eerste indruk van de behandelaar, maar de volledige rapportage volgt later. Onze specialisten analyseren de verzamelde hersengolven en vergelijken deze met een uitgebreide database van gezonde referentiegroepen. Dit proces duurt doorgaans 5 tot 7 werkdagen. Hierna plannen we een bespreekmoment in om de resultaten en het daaruit voortvloeiende behandelplan tot in detail door te nemen. Zo weet je exact waar je staat en hoe we je brein weer in balans gaan brengen.

Ben je klaar om te ontdekken wat jouw hersengolven vertellen over je mentale welzijn? Plan vandaag nog je intakegesprek bij Neurobics en zet de eerste stap naar een scherpere focus en meer innerlijke rust.

Van data naar herstel: Jouw gepersonaliseerde traject

De resultaten van een QEEG-meting zijn veel meer dan een verzameling gekleurde grafieken op een scherm. Het is een gedetailleerde blauwdruk van jouw unieke hersenactiviteit op dit moment. Deze data vertalen we direct naar de uitdagingen die je in het dagelijks leven ervaart. Zie je bijvoorbeeld een overschot aan trage golven in de frontale cortex? Dat verklaart vaak waarom die middagdip op je werk zo zwaar valt of waarom je focus na tien minuten lezen al volledig verslapt. Door deze objectieve cijfers te koppelen aan jouw specifieke symptomen, zoals een gebrek aan innerlijke rust of een verstoord slaappatroon, ontstaat een behandelplan dat precies op jouw behoeften is afgestemd.

Het idee van een fundamentele inspectie als startpunt voor een belangrijk traject is een krachtig principe, dat niet alleen in de zorg wordt toegepast. Ook bij grote beslissingen in het leven, zoals het kopen van een huis, is een grondige analyse van de ‘blauwdruk’ van het pand cruciaal. Voor een vergelijkbare diepgaande analyse in de bouwsector, kunt u explore Bouwkundige Keuring (Building Inspection).

Het spreekt voor zich dat de vertrouwelijkheid van deze persoonlijke ‘blauwdruk’ van het brein gedurende het hele traject gewaarborgd is. Dit omvat niet alleen de analyse, maar ook het veilig beheren en, na de wettelijke bewaartermijn, het gecertificeerd vernietigen van de gegevens. Als u zich verder wilt verdiepen in de professionele aanpak van datavernietiging, kunt u learn more about ASK Mobiele Data & Archiefvernietiging B.V..

Centraal in dit traject staat het principe van neuroplasticiteit. Je brein is geen statisch orgaan dat vastzit in oude patronen, maar een dynamisch systeem dat in staat is zichzelf te reorganiseren en te verbeteren. Tijdens de neurofeedback-training krijgt je brein directe feedback op zijn eigen activiteit. Hierdoor leert het om efficiënter te schakelen tussen verschillende staten van bewustzijn. Het is vergelijkbaar met het trainen van een spier in de sportschool. Door herhaling en de juiste prikkels wordt het brein veerkrachtiger. Je leert jezelf als het ware te reguleren, waardoor klachten niet alleen worden onderdrukt, maar de oorzaak bij de bron wordt aangepakt.

Het optimaliseren van een complex systeem door structuur en duidelijke feedback is een krachtig principe dat in vele domeinen wordt toegepast. Voor een interessant voorbeeld van hoe technologie dit mogelijk maakt in het beheer van gemeenschappelijke woonruimtes, kunt u click here.

Dit proces begint altijd met een grondige voorbereiding qeeg. Zonder deze nulmeting zouden we immers in het duister tasten. De meting geeft ons de benodigde parameters om een veilig en effectief trainingsprotocol op te stellen. Het doel is altijd hetzelfde: het ontsluiten van jouw potentieel en het vinden van een duurzame mentale balans in een wereld die steeds meer van ons vraagt.

Neurofeedback bij Neurobics: Amsterdam, Rotterdam of Groningen

Kiezen voor een traject op een van onze locaties in Amsterdam, Rotterdam of Groningen betekent dat je kunt rekenen op intensieve, persoonlijke begeleiding van een deskundig team. We monitoren elke sessie nauwgezet en passen de training aan op jouw dagvorm. Om de voortgang objectief te bewaken, plannen we periodieke her-metingen in. Meestal vindt er na elke 15 tot 20 sessies een nieuwe meting plaats om te zien hoe de hersenactiviteit is veranderd. Deze resultaten maken je groei tastbaar en geven het vertrouwen dat je op de goede weg bent.

De stap naar thuistraining

Voor wie liever in de eigen vertrouwde omgeving traint, biedt Neurobics een geavanceerd thuistrainingsprogramma aan. Een zorgvuldige voorbereiding qeeg in de praktijk is hierbij de onmisbare eerste stap. De data uit deze meting vormen de veilige basis voor jouw persoonlijke trainingsprotocol op afstand. Je krijgt professionele apparatuur in bruikleen en traint wanneer het jou uitkomt, terwijl wij de voortgang digitaal monitoren. Deze combinatie van high-tech neurofeedback en coaching op afstand maakt herstel toegankelijk voor iedereen, ongeacht je agenda of woonplaats.

Ben je klaar om de regie over je eigen mentale welzijn terug te pakken en je brein weer optimaal te laten functioneren? De weg naar een betere focus en meer rust begint bij een helder inzicht in je eigen hersenactiviteit. Neem vandaag nog contact op met Neurobics voor het plannen van jouw meting en zet de eerste stap in jouw persoonlijke traject naar herstel.

Zet de eerste stap naar een helder en veerkrachtig brein

Een QEEG-meting vormt de essentiële blauwdruk voor jouw persoonlijke groei en mentale herstel. Door de juiste voorbereiding qeeg serieus te nemen, zorg je ervoor dat we een zuivere biologische nulmeting vaststellen. Dit geeft ons het meest betrouwbare startpunt om jouw hersenactiviteit nauwkeurig in kaart te brengen en een effectief traject uit te stippelen. Het is de fundering voor het herstellen van je focus, het verlagen van je stressniveau of het verbeteren van je slaappatroon.

Bij Neurobics combineren we wetenschappelijke precisie met een persoonlijke benadering. Met ruim 15 jaar ervaring in de toegepaste neurowetenschappen en gecertificeerde neurofeedback-specialisten op onze locaties in Amsterdam, Rotterdam en Groningen, ben je in vertrouwde handen. We vertalen de complexe data van de meting naar praktische inzichten waar je direct mee aan de slag kunt in je dagelijks leven. Je hoeft het niet alleen te doen; wij begeleiden je stap voor stap bij het trainen van je hersenen als een krachtig instrument voor welzijn.

Ben je benieuwd wat jouw hersengolven vertellen over je eigen potentieel? Plan hier je QEEG-meting bij Neurobics. We helpen je graag om de rust en balans in je hoofd weer terug te vinden.

Veelgestelde vragen over de QEEG-meting

Is een QEEG-meting pijnlijk of gevaarlijk?

Nee, een QEEG-meting is volledig pijnloos en veilig voor iedereen. Er wordt geen stroom naar je hersenen gestuurd; de sensoren in de speciale cap vangen alleen de natuurlijke elektrische activiteit van je brein op. Je kunt het vergelijken met het maken van een foto of het luisteren naar een hartslag met een stethoscoop. Bij Neurobics zorgen we voor een ontspannen setting, zodat je rustig in een stoel kunt zitten terwijl de geavanceerde apparatuur het werk doet.

Moet ik mijn haar wassen vlak voordat ik kom?

Ja, we vragen je om je haar op de ochtend van de afspraak of de avond ervoor grondig te wassen. Gebruik hierbij alleen shampoo en vermijd conditioner, haarlak, gel of wax, omdat deze producten een isolerend laagje achterlaten op je hoofdhuid. Een schone hoofdhuid is essentieel voor een goede voorbereiding qeeg, zodat de sensoren zonder ruis contact maken met je huid voor een zuiver signaal. Dit zorgt voor de meest betrouwbare data over jouw hersenactiviteit.

Kan ik mijn ADHD-medicatie gewoon blijven slikken voor de meting?

Overleg dit altijd vooraf met je behandelaar of de specialist bij Neurobics tijdens je intake. In veel gevallen vragen we om op de dag van de meting geen stimulerende middelen zoals Ritalin of Concerta te gebruiken, omdat we je hersenactiviteit in de natuurlijke staat willen vastleggen. Stop echter nooit zomaar met medicatie zonder medisch overleg. We bespreken vooraf precies welk protocol voor jouw specifieke situatie nodig is om een eerlijk en bruikbaar beeld van je breinfunctie te krijgen.

Wat gebeurt er als ik per ongeluk toch koffie heb gedronken?

Geef dit direct aan bij aankomst, zodat de specialist hier rekening mee kan houden tijdens de analyse van de gegevens. Cafeïne heeft een stimulerend effect en verhoogt vaak de snelle Beta-golven in je brein, wat de resultaten van de meting kan beïnvloeden. Soms kiezen we ervoor de meting een half uur uit te stellen of we noteren het tijdstip van inname nauwkeurig in het dossier. Eerlijkheid over je consumptie zorgt ervoor dat we de data later correct interpreteren en een zuiver advies kunnen geven.

Hoe lang duurt het voordat de uitslag van de hersenmeting bekend is?

Je ontvangt de volledige analyse meestal binnen 5 tot 10 werkdagen na de afspraak in je mailbox of tijdens een vervolgafspraak. Het verwerken van de ruwe data en de vergelijking met onze database van gezonde referentiegroepen vraagt om wetenschappelijke nauwkeurigheid en menselijke expertise. Bij Neurobics plannen we na deze periode een uitgebreid adviesgesprek in. Tijdens dit moment vertalen we de complexe grafieken naar praktische inzichten voor jouw dagelijks leven, werk of persoonlijke groei.

Is een QEEG hetzelfde als een MRI-scan?

Nee, een QEEG en een MRI-scan hebben een totaal ander doel en techniek. Waar een MRI-scan kijkt naar de fysieke structuur en anatomie van de hersenen, zoals weefsel en bloedvaten, meet een QEEG de elektrische functie en communicatie tussen hersengebieden. Je kunt het zien als het verschil tussen een foto van een motor (MRI) en een meting van hoe die motor daadwerkelijk draait en presteert (QEEG). Beide technieken vullen elkaar aan, maar de hersenmeting is specifiek gericht op functionele processen.

Mag ik mijn telefoon gebruiken tijdens de voorbereiding of de meting?

Tijdens de feitelijke meting van ongeveer 20 minuten moet je telefoon volledig uitstaan of in de vliegtuigstand staan. De elektromagnetische signalen van je smartphone kunnen namelijk interferentie veroorzaken op de gevoelige sensoren in de cap. Bovendien is het belangrijk dat je brein in een rustige, alerte staat verkeert zonder de constante afleiding van meldingen of blauw licht. We adviseren om in de wachtruimte alvast te ontspannen en je digitale apparaten even weg te leggen voor het meest zuivere resultaat.

Wat als ik niet goed kan stilzitten tijdens de meting?

Dat is geen enkel probleem; we begeleiden je stap voor stap om een comfortabele en ontspannen houding te vinden. Hoewel spierspanning in de kaak of veel knipperen met de ogen zichtbaar is in de ruwe data, kunnen we kleine verstoringen achteraf met software uitfilteren. Voor kinderen of volwassenen met veel onrust hebben we bij Neurobics ruime ervaring met het creëren van een veilige en kalme omgeving. We nemen de tijd en starten de opname pas als jij je fysiek en mentaal op je gemak voelt.