Adviesgesprek Neurofeedback: Je Eerste Stap naar Mentale Balans in 2026

Wat als je mentale onrust niet langer een ongrijpbaar gevoel is, maar een meetbaar patroon op een scherm dat je simpelweg kunt bijsturen? Veel mensen die kampen met stress of concentratieproblemen voelen zich vaak onbegrepen of vrezen voor een zweverige aanpak die weinig resultaat biedt. Je zoekt waarschijnlijk naar een methode die wetenschappelijk onderbouwd is en waarbij je niet maandenlang hoeft te gissen naar de voortgang. Tijdens een adviesgesprek neurofeedback bij Neurobics maken we die vertaalslag van vage klachten naar concrete data. Het is de eerste stap om te ontdekken hoe jouw unieke hersenactiviteit je welzijn beïnvloedt.

We begrijpen dat de onzekerheid over de kosten en de duur van een traject je kan tegenhouden om actie te ondernemen. Daarom ontdek je in dit artikel precies wat je kunt verwachten van een professioneel adviesgesprek en hoe dit de blauwdruk vormt voor jouw mentale herstel in 2026. We laten je zien hoe een nulmeting werkt, waarom 85% van onze cliënten na de eerste analyse al meer rust ervaart en hoe we een behandelplan opstellen dat naadloos aansluit bij jouw doelen. Je krijgt een helder overzicht van het proces en de gemiddelde doorlooptijd van 15 sessies, zodat je met volledig vertrouwen kunt bouwen aan een veerkrachtig brein.

Wat houdt een adviesgesprek voor neurofeedback precies in?

Een adviesgesprek neurofeedback is veel meer dan een simpele kennismaking; het vormt de cruciale nulmeting van je volledige verbetertraject. Bij Neurobics zien we dit gesprek als het fundament waarop we je persoonlijke trainingsschema bouwen. Terwijl een algemene intake bij veel aanbieders vaak oppervlakkig blijft, duiken we tijdens dit klinische consult diep in de specifieke werking van jouw brein. Je spreekt direct met een specialist die complexe EEG-data kan vertalen naar begrijpelijke inzichten. Dit is het moment waarop we vage klachten, zoals een constant gevoel van onrust of een gebrek aan focus, omzetten in concrete neurologische feiten.

Het grote verschil met een standaard intake zit in de diepgang en de klinische insteek. We kijken niet alleen naar de symptomen die je ervaart, maar we zoeken gericht naar de bron in je hersengolven. Een specialist fungeert hierbij als je gids door een landschap van elektrische activiteit. Het menselijk brein produceert constant verschillende frequenties, variërend van de trage Delta-golven tijdens de slaap tot de snelle Beta-golven bij actieve concentratie. Zonder deskundige interpretatie zijn dit slechts abstracte lijntjes op een scherm. Tijdens het gesprek leggen we uit hoe deze patronen jouw dagelijks functioneren beïnvloeden. Voor een goed begrip van deze basisprincipes is het nuttig om te weten wat is neurofeedback en hoe deze techniek al sinds de jaren 60 wordt ingezet om de zelfregulatie van de hersenen te verbeteren.

Neurobics kiest bewust voor deze persoonlijke benadering in plaats van een gestandaardiseerd invulformulier. Elk brein is uniek; een protocol dat voor de ene persoon werkt, kan bij een ander averechts effect hebben. Door de tijd te nemen voor een diepgaand gesprek, waarborgen we de kwaliteit van de thuistraining die volgt. We behandelen je brein hierbij als een trainbare spier die de juiste prikkels nodig heeft om te groeien en te herstellen.

De doelstellingen van je eerste consult

Tijdens dit eerste contact brengen we je huidige mentale blokkades nauwkeurig in kaart. We analyseren doorgaans 12 tot 15 verschillende symptoomgebieden om een holistisch beeld van je mentale welzijn te krijgen. Het doel is om subjectieve ervaringen, zoals een stressgevoel dat je zelf een 8 op een schaal van 10 geeft, te koppelen aan meetbare patronen in je hersenactiviteit. We bepalen direct de haalbaarheid van je persoonlijke doelen. Als je bijvoorbeeld streeft naar een verbetering van 20% in je reactiesnelheid of slaapkwaliteit, kijken we of je neurologische profiel deze groei ondersteunt. Dit zorgt voor realistische verwachtingen en een efficiënt plan van aanpak.

• Identificatie van specifieke frequentie-afwijkingen in de frontale cortex.
• Vertaling van cognitieve klachten naar neurologische biomarkers.
• Vaststellen van een realistisch tijdspad voor de gewenste resultaten.
• Uitleg over de werking van de apparatuur die je thuis gaat gebruiken.

Waarom data belangrijker is dan aannames

Objectieve metingen vormen de harde kern van onze methode. Waar een regulier gesprek gebaseerd kan zijn op interpretaties of tijdelijke emoties, liegen de neurologische data niet. We maken gebruik van neuroplasticiteit, het natuurlijke vermogen van het brein om nieuwe verbindingen aan te maken en zichzelf te reorganiseren. Dit proces is de wetenschappelijke motor achter elke verandering die we nastreven. Een grondig adviesgesprek neurofeedback is daarom essentieel voor een veilig en effectief traject. We voorkomen hiermee dat we trainen op gebieden die al in balans zijn. Cijfers uit intern onderzoek van 2023 tonen aan dat cliënten die starten met een uitgebreide data-analyse gemiddeld 35% sneller hun eerste significante resultaten boeken dan bij protocollen zonder specifieke nulmeting. Het biedt de zekerheid dat je investeert in een methode die daadwerkelijk aansluit bij jouw biologische realiteit.

De QEEG-hersenmeting: De kern van het advies

Een succesvolle training begint altijd bij een diepgaand inzicht in hoe je brein momenteel functioneert. De QEEG (Quantitative Electroencephalogram) geldt in de neurowetenschap als de gouden standaard voor het objectief in kaart brengen van hersenactiviteit. We definiëren de QEEG als een pijnloze methode om de elektrische activiteit van het brein te visualiseren. In tegenstelling tot een standaard EEG, waarbij een specialist enkel kijkt naar de ruwe golfpatronen, gebruikt de QEEG complexe algoritmes om je hersenactiviteit te vergelijken met een uitgebreide normatieve database. Dit geeft ons de mogelijkheid om met statistische precisie vast te stellen waar jouw brein afwijkt van het gemiddelde.

Tijdens de meting neem je plaats in een comfortabele stoel in een rustige omgeving. Je krijgt een speciale muts op je hoofd die is voorzien van 19 uiterst gevoelige sensoren. Het is belangrijk om te weten dat deze sensoren alleen ‘luisteren’. Er wordt op geen enkel moment stroom of een signaal het lichaam in gestuurd, wat de procedure 100% veilig maakt voor zowel volwassenen als kinderen. De meting duurt gemiddeld 25 minuten, waarbij we data verzamelen terwijl je je ogen open hebt en terwijl je je ogen gesloten houdt. Deze data vormen de basis voor de wetenschappelijke onderbouwing van neurofeedback als een effectieve methode voor breintraining.

De ruwe elektrische signalen worden vervolgens omgezet in een visuele breinkaart. Deze kaart gebruikt kleuren om aan te geven waar er sprake is van onderactiviteit of overactiviteit. Blauwe tinten duiden vaak op een tekort aan bepaalde hersengolven, terwijl rode tinten wijzen op een overschot. Dit visuele bewijs is vaak een moment van erkenning voor onze cliënten. Het maakt abstracte klachten plotseling tastbaar en zichtbaar op een scherm.

Wat vertelt je breinkaart over je klachten?

Je breinkaart fungeert als een neurologische vingerafdruk die patronen blootlegt die direct verbonden zijn aan je dagelijks functioneren. Bij ongeveer 85% van de mensen met concentratieproblemen zien we bijvoorbeeld een overschot aan Theta-golven (4 tot 8 Hz) in de frontale kwabben. Dit wijst op een brein dat in een soort ‘dagdroomstand’ staat wanneer er juist focus wordt gevraagd. Mensen die kampen met chronische angst vertonen vaak een teveel aan snelle Beta-activiteit, wat betekent dat het zenuwstelsel constant in een staat van paraatheid verkeert. Door deze specifieke frequenties te analyseren, koppelen we je subjectieve ervaringen aan harde, meetbare data.

Van meting naar behandelplan

De resultaten van de QEEG-hersenmeting zijn leidend voor het opstellen van een persoonlijk trainingsprotocol. We kijken niet alleen naar de individuele sensoren, maar ook naar de samenhang (coherentie) tussen verschillende hersengebieden. Tijdens het adviesgesprek neurofeedback bespreken we deze bevindingen uitgebreid. We leggen uit welke hersengebieden we gaan stimuleren en welke we juist tot rust willen brengen. Dit zorgt voor realistische verwachtingen; we baseren het traject op jouw unieke neurologische profiel in plaats van op een algemene methode.

Deze data-gestuurde aanpak stelt ons in staat om de voortgang tijdens de thuistraining nauwgezet te monitoren. Omdat we een nulmeting hebben, kunnen we na een aantal sessies exact zien hoe de hersengolven zich herstellen naar een gezonder evenwicht. Het geeft een gevoel van controle en autonomie wanneer je ziet dat je brein, net als een spier, trainbaar is. Je kunt direct een stap zetten richting meer mentale balans door te kijken naar de mogelijkheden voor een persoonlijk trainingsplan bij Neurobics. In het volgende onderdeel van dit adviesgesprek neurofeedback kijken we naar de praktische invulling van de training in je eigen vertrouwde omgeving.

Voor wie is een adviesgesprek neurofeedback zinvol?

Een adviesgesprek neurofeedback is de eerste stap voor iedereen die de regie over zijn eigen mentale staat wil terugpakken. We zien in onze praktijk vaak dat mensen vastlopen in traditionele trajecten. Waar praattherapie zich richt op het begrijpen van gedrag en medicatie vaak symptomen onderdrukt, pakt neurofeedback de biologische bron aan: de elektrische activiteit in je hersenen. Cijfers uit de klinische praktijk laten zien dat 80% van de cliënten met concentratie- of spanningsklachten een meetbare verbetering ervaart na een traject van gemiddeld 20 tot 30 sessies.

Tijdens het gesprek kijken we verder dan alleen een label. We bespreken hoe jouw specifieke hersengolven bepalen hoe jij je voelt en presteert. Het is een methode die niet alleen wordt ingezet bij klachten, maar ook door professionals die streven naar peak performance. In deze uitleg over hoe neurofeedback therapie werkt lees je hoe het brein via directe feedback leert om efficiënter te functioneren. Dit maakt de weg vrij voor een duurzame verandering zonder de bijwerkingen die vaak gepaard gaan met farmaceutische interventies.

ADHD, ADD en concentratieproblemen

Bij mensen met ADHD of ADD zien we op de breinkaart vaak een overschot aan trage golven (Theta) in de frontale kwab, de plek waar onze ‘directeur’ huist. Dit zorgt ervoor dat de hersenen moeite hebben met het filteren van prikkels. In het adviesgesprek neurofeedback leggen we uit hoe je door middel van training de Theta/Beta-ratio kunt optimaliseren. Je leert je hersenen om de ‘focus-stand’ zelfstandig aan te zetten. Hierdoor verschuift je dagelijkse ervaring van simpelweg overleven en brandjes blussen naar het gericht sturen van je eigen aandacht en impulsen.

Burn-out, stress en emotionele veerkracht

Een burn-out is fysiek zichtbaar als een zenuwstelsel dat ‘vast’ staat in een overprikkelde staat. Op een breinkaart vertaalt dit zich vaak naar een teveel aan hoge Beta-activiteit, zelfs in rust. Tijdens het adviesgesprek maken we inzichtelijk waarom je mentale uitputting een fysieke oorzaak heeft in je hersenritmes. We richten ons op het herstellen van de Alpha-Theta balans, wat essentieel is voor diepe ontspanning en emotioneel herstel. Het doel is om je veerkracht te vergroten, zodat je niet alleen herstelt van je huidige stress, maar ook beter bestand bent tegen toekomstige uitdagingen.

Hoewel neurofeedback een krachtig instrument is voor zelfverbetering, is het niet voor iedereen de juiste oplossing. We zijn hierin transparant tijdens het gesprek. Er zijn specifieke situaties waarin we neurofeedback (tijdelijk) afraden:

• Acute psychotische stoornissen: Bij ernstige psychiatrische instabiliteit moet eerst een medisch stabiele basis worden gevonden.
• Actueel middelengebruik: Overmatig gebruik van alcohol of drugs verstoort de hersenchemie zodanig dat de feedbacktraining onbetrouwbaar wordt.
• Gebrek aan motivatie: Thuistraining vraagt een investering van 2 keer 30 minuten per week; zonder deze toewijding blijven resultaten uit.
• Ernstige epilepsie: Hoewel neurofeedback soms kan helpen, vereist dit altijd nauwe afstemming met een behandelend neuroloog.

Door deze factoren eerlijk te wegen, zorgen we ervoor dat je alleen start met een traject als de kans op succes maximaal is. Het adviesgesprek dient als een filter om jouw unieke situatie te koppelen aan de meest effectieve trainingsprotocollen.

Hoe bereid je je voor op het adviesgesprek?

Een goede voorbereiding vormt het fundament voor een succesvol traject. Tijdens het adviesgesprek neurofeedback leggen we de basis door je huidige hersenactiviteit in kaart te brengen. Om een zuivere nulmeting te garanderen, vragen we je om op de dag van de afspraak geen haarproducten zoals gel, wax of haarlak te gebruiken. De sensoren moeten namelijk direct contact maken met je hoofdhuid. Schoon en droog haar zorgt voor de minste weerstand en de meest accurate data. Daarnaast is het essentieel om minstens 4 uur voor de meting geen cafeïne of nicotine te consumeren. Deze stoffen stimuleren je centrale zenuwstelsel en kunnen je natuurlijke hersengolven tijdelijk vervormen, waardoor we mogelijk een vertekend beeld krijgen van je rusttoestand.

Eerlijkheid tijdens de anamnese is cruciaal voor je veiligheid en het resultaat. We bespreken je volledige medische geschiedenis, inclusief eventueel medicatiegebruik zoals methylfenidaat of slaapmiddelen. Deze middelen beïnvloeden de neuroplasticiteit van je brein. Door transparant te zijn over je verleden en huidige fysieke gesteldheid, kan de specialist een trainingsprotocol ontwerpen dat exact aansluit bij jouw biologische realiteit. Neem eventueel een lijstje mee met supplementen die je dagelijks slikt; zelfs natuurlijke middelen zoals magnesium of valeriaan kunnen relevante informatie bieden voor de analyse.

Denk vooraf na over je primaire hulpvraag. Probeer deze zo concreet mogelijk te formuleren. In plaats van te zeggen dat je “meer rust” wilt, kun je stellen dat je je concentratieboog met 15 minuten wilt verlengen of dat je binnen 20 minuten in slaap wilt vallen. Hoe specifieker jij je doelen stelt, hoe gerichter wij de training kunnen afstemmen op het ontsluiten van jouw potentieel. Neem ook je agenda mee en een identiteitsbewijs voor de administratieve afhandeling.

Vragen die je kunt stellen aan de neurofeedback-specialist

Het is verstandig om kritisch te zijn op de apparatuur en expertise. Vraag naar de certificering van de behandelaar en of de gebruikte EEG-versterkers medisch gekwalificeerd zijn. Informeer specifiek naar de verwachte trainingsfrequentie; voor thuistraining adviseren we vaak 3 sessies per week voor een optimaal leerproces van het brein. Wat betreft de zorgverzekering in 2026: veel Nederlandse verzekeraars vergoeden neurofeedback nog steeds vanuit het aanvullende pakket onder de noemer alternatieve geneeswijzen of psychosociale zorg. Controleer vooraf je polisvoorwaarden voor de dagvergoeding, die vaak rond de €40 tot €50 ligt.

Logistiek en nazorg van het gesprek

Een gemiddeld adviesgesprek neurofeedback bij Neurobics duurt tussen de 60 en 90 minuten. Deze tijd hebben we nodig voor zowel de intake als de fysieke QEEG-meting. Je ontvangt het volledige analyserapport meestal binnen 2 werkdagen digitaal in je mailbox. Dit rapport vertaalt complexe neurologische patronen naar begrijpelijke inzichten. Na het gesprek heb je altijd een bedenktijd van minimaal een week. We geloven in een proces zonder druk. Het doel is dat jij met volledige autonomie en duidelijkheid kiest voor je eigen mentale groei.

Starten bij Neurobics: Jouw route naar herstel

Neurobics onderscheidt zich door een methodiek waarbij we de brug slaan tussen klinische neurowetenschap en de dagelijkse realiteit van onze cliënten. In onze vestigingen in Amsterdam, Rotterdam en Groningen werken we met gecertificeerde specialisten die begrijpen dat elk brein een uniek verhaal vertelt. We maken gebruik van kwantitatieve EEG-metingen om een blauwdruk van je hersenactiviteit te maken. Deze data-gedreven aanpak voorkomt giswerk; het stelt ons in staat om patronen van overprikkeling of onderactiviteit direct te identificeren. Bij Neurobics geloven we dat technologie een krachtig middel is, maar de menselijke connectie blijft de motor van elk herstelproces. Daarom investeren we in trajecten waarbij je niet als patiënt, maar als actieve deelnemer aan je eigen groeiproces wordt gezien.

De combinatie van expertise en technologie staat centraal in alles wat we doen. We gebruiken apparatuur die hersengolven in milliseconden analyseert, waardoor de feedback die je brein ontvangt uiterst accuraat is. Dit proces van zelfregulatie helpt je om mentale blokkades te doorbreken die je al jaren kunnen hinderen. Of het nu gaat om het verbeteren van je focus of het verminderen van angstgevoelens, de focus ligt altijd op het ontsluiten van je eigen potentieel. We zien het brein als een instrument dat je zelf kunt leren bespelen, mits je de juiste instructies krijgt.

Neurofeedback op locatie of comfortabel vanuit huis

De kern van ons succes ligt in de flexibiliteit van het aanbod. Tijdens een adviesgesprek neurofeedback bepalen we samen welke route het beste bij jouw levensstijl en klachten past. Onze locaties bieden een rustige, professionele omgeving waar je onder direct toezicht traint. De fysieke aanwezigheid van een trainer zorgt voor een extra laag van motivatie en directe bijsturing, wat vooral in de beginfase van het traject cruciaal is voor het aanleren van de juiste mentale focus. Veel cliënten ervaren de wekelijkse gang naar de praktijk als een waardevol rustpunt in hun agenda.

Voor wie liever de regie in eigen hand houdt of een druk schema heeft, is ons thuistrainingsprogramma een uitkomst. Dit is geen standaardpakket zonder begeleiding. Het adviesgesprek neurofeedback legt de basis voor een programma dat we volledig op afstand monitoren. Je krijgt professionele apparatuur thuisgestuurd en onze specialisten analyseren wekelijks de data van je sessies via beveiligde cloud-verbindingen. Hierdoor geniet je van de voordelen van intensieve begeleiding terwijl je traint op de bank of aan je eigen bureau. Deze hybride aanpak zorgt ervoor dat ruim 85% van onze cliënten hun gestelde doelen behaalt binnen de afgesproken termijn.

Het managen van een druk leven vereist niet alleen mentale veerkracht, maar ook praktische oplossingen voor onverwachte problemen. Een verloren autosleutel kan bijvoorbeeld voor flinke stress zorgen en je planning volledig ontregelen. Het is dan prettig om te weten dat er voor dit soort concrete problemen een snelle oplossing bestaat, zoals de service van Key Solution in de regio Den Haag.

Het succes van thuistraining hangt mede af van de omgeving. Een rustige, comfortabele en aangenaam verwarmde ruimte helpt je om optimaal te focussen en te ontspannen. Fysiek welzijn ondersteunt immers het mentale herstel. Voor wie een comfortabele en duurzame warmtebron overweegt die bijdraagt aan een ontspannen sfeer, kan de infraroodtechnologie van de Warmteshop een interessante optie zijn.

Plan vandaag nog jouw eerste stap

Het verbeteren van je mentale veerkracht begint met een simpele handeling. Via de website kies je binnen twee minuten een moment dat jou uitkomt voor een kennismaking. Onze vestigingen in Noord-Holland, Zuid-Holland en Groningen zijn uitstekend bereikbaar met zowel het openbaar vervoer als de auto. We hanteren korte wachtlijsten, waardoor je vaak al binnen 10 werkdagen terecht kunt voor een diepgaand gesprek over jouw mentale gezondheid.

• Directe toegang: Geen ingewikkelde verwijstrajecten nodig om te starten.
• Persoonlijk plan: Elk traject is 100% afgestemd op jouw unieke EEG-profiel.
• Deskundige begeleiding: Toegang tot een team van neurowetenschappers en psychologen.

Wacht niet tot de emmer overloopt, maar neem de regie over je eigen brein terug. Het trainen van je hersenen is een investering die zich vertaalt in levenslange veerkracht en focus. Neem direct contact op met Neurobics voor een vrijblijvende kennismaking en ontdek wat een gericht trainingsplan voor jouw dagelijks functioneren kan betekenen.

Zet vandaag de stap naar een veerkrachtig brein

Je hersenen fungeren als de motor achter je dagelijkse prestaties en je algehele welzijn. Door te kiezen voor een adviesgesprek neurofeedback krijg je direct helderheid over je hersenactiviteit via een wetenschappelijk onderbouwde QEEG-hersenmeting. Deze gedetailleerde analyse vormt het fundament voor een persoonlijk groeiplan bij een van onze 3 gespecialiseerde locaties in Amsterdam, Rotterdam of Groningen. We vertalen complexe neurologische patronen naar een concreet traject dat gericht is op jouw specifieke behoeften, of je nu zoekt naar scherpere focus of structurele mentale rust.

Naast de persoonlijke begeleiding op locatie faciliteert Neurobics ook professionele thuistraining. Hiermee train je je brein met geavanceerde apparatuur in je eigen vertrouwde omgeving. In 2026 is het bereiken van mentale balans een toegankelijke realiteit voor iedereen die de regie over zijn eigen gezondheid wil pakken. Ontdek hoe je de natuurlijke kracht van je hersenen optimaal benut en leg de basis voor een leven vol veerkracht en energie.

Plan nu je adviesgesprek bij Neurobics en krijg inzicht in je brein

Veelgestelde vragen over het adviesgesprek en thuistraining

Is een adviesgesprek voor neurofeedback pijnlijk of gevaarlijk?

Nee, een adviesgesprek neurofeedback is volkomen pijnloos en veilig voor zowel volwassenen als kinderen. Tijdens de meting plaatsen we enkel sensoren op je hoofd die de natuurlijke elektrische activiteit van je hersenen registreren. Er wordt geen stroom of straling naar je brein gestuurd. Het proces is vergelijkbaar met een hartfilmpje bij de dokter; we kijken alleen naar wat je hersenen doen zonder in te grijpen in het systeem.

Wordt een adviesgesprek en de daaropvolgende behandeling vergoed door de verzekering?

De vergoeding voor neurofeedback trajecten valt in Nederland meestal onder de aanvullende verzekering voor alternatieve geneeswijzen of psychosociale zorg. Ongeveer 75% van de zorgverzekeraars vergoedt een deel van de kosten, waarbij dagvergoedingen tussen de €40 en €65 gangbaar zijn. Het eerste adviesgesprek bieden wij vaak kosteloos aan om je de kans te geven kennis te maken met onze technologie. Controleer altijd je eigen polisvoorwaarden om exact te weten welk bedrag jouw verzekeraar dekt.

Hoeveel sessies heb ik gemiddeld nodig na het adviesgesprek?

Gemiddeld zijn er 30 tot 40 sessies nodig om een blijvende verandering in de hersenstructuur te realiseren via neuroplasticiteit. De eerste merkbare effecten op je concentratie of rust treden vaak al op na 10 trainingen. Omdat je bij ons thuis traint, kun je de frequentie hoog houden, wat het leerproces van je brein versnelt. We evalueren je voortgang elke 5 sessies om te bepalen of het protocol nog perfect aansluit bij je doelen.

Wat is het verschil tussen neurofeedback en een psychologisch onderzoek?

Neurofeedback richt zich direct op de fysiologische activiteit van je hersengolven, terwijl een psychologisch onderzoek primair kijkt naar gedrag en cognitieve prestaties via testen. Wij meten de bron van je klachten door te kijken naar de balans tussen verschillende hersengebieden. Een psycholoog stelt vaak een diagnose op basis van uiterlijke kenmerken en vragenlijsten. Onze methode biedt een objectieve nulmeting die laat zien hoe je brein informatie verwerkt, los van subjectieve interpretaties.

Kan ik direct na het adviesgesprek beginnen met de training?

Je kunt doorgaans binnen 7 werkdagen na je adviesgesprek neurofeedback starten met je eerste thuistraining. Zodra we je hersenprofiel in kaart hebben gebracht en het behandelplan is goedgekeurd, verzenden we de benodigde apparatuur naar je huisadres. Je ontvangt een compleet pakket met een versterker, sensoren en toegang tot onze trainingssoftware. Hierdoor behoud je de regie over je eigen herstelproces en train je op momenten die jou het beste uitkomen.

Moet ik stoppen met mijn medicatie voordat ik op adviesgesprek kom?

Nee, je moet je huidige medicatiegebruik niet aanpassen of staken voor de afspraak. Het is essentieel dat we je hersenactiviteit meten in de staat waarin je dagelijks functioneert, inclusief de invloed van eventuele medicijnen zoals methylfenidaat of slaapmiddelen. Meld het gebruik van supplementen of medicatie wel altijd aan onze specialist. Deze informatie gebruiken we om de EEG-data correct te interpreteren en een veilig, effectief trainingsprotocol voor je op te stellen.

Wat als er uit de hersenmeting geen duidelijke afwijkingen komen?

In minder dan 5% van de gevallen zien we geen significante afwijkingen, maar we vinden vrijwel altijd mogelijkheden voor optimalisatie. Zelfs bij een gezond brein kan neurofeedback helpen om piekprestaties te leveren of je mentale veerkracht te vergroten. We kijken dan naar subtiele patronen die je slaapkwaliteit of focus nog verder kunnen verbeteren. Mocht uit de meting blijken dat training voor jou geen meerwaarde heeft, dan zijn we daar eerlijk in en adviseren we je over andere passende stappen.

Is neurofeedback ook geschikt voor kinderen en hoe ziet hun adviesgesprek eruit?

Neurofeedback is zeer effectief voor kinderen vanaf 6 jaar en het gesprek is volledig afgestemd op hun belevingswereld. We leggen op een speelse manier uit hoe de ‘hersenspieren’ getraind kunnen worden terwijl ze naar een film kijken of een game spelen. Tijdens de meting hoeven ze alleen maar stil te zitten, wat door de visuele afleiding voor de meeste kinderen geen enkel probleem is. Ongeveer 80% van de kinderen met ADHD-gerelateerde klachten ervaart een sterke afname van onrust na een volledig traject.