Wist je dat maar liefst 26% van de Nederlanders van 12 jaar en ouder kampt met slaapproblemen? Volgens de meest recente cijfers van het CBS en het…
Posted in
Posted in
Tag: stress
Posted in
Posted in
Een persoonlijk behandelplan na je qeeg: de weg naar een gebalanceerd brein
Wat als je mentale klachten niet langer een onzichtbaar raadsel zijn, maar zwart-op-wit zichtbaar worden gemaakt? Veel mensen die kampen met…
Posted in
Posted in
Neurofeedback bij burn-out: herstel je mentale balans in 2026
Wist je dat in 2025 maar liefst 20,7% van de Nederlandse werknemers kampte met burn-outklachten? Het is een uitputtende staat van zijn waarbij je…
Posted in
Posted in
Overprikkeld brein tot rust brengen: van overleven naar balans in 2026
Wist je dat in 2025 maar liefst 21% van de werkende Nederlanders kampte met burn-outklachten? Dat is meer dan één op de vijf mensen die elke dag…
Posted in
Posted in
Wat zijn de voordelen van neurofeedback? Een wetenschappelijke kijk op breintraining
Stel je voor dat je de regie over je eigen mentale welzijn volledig in handen hebt, zonder dat je daarvoor afhankelijk bent van medicatie met…
Posted in
Posted in
Neurofeedback bij angst: je brein trainen voor meer rust en balans
Wat als je de ‘uit-knop’ voor je angstgevoelens niet alleen in je gedachten, maar direct in de activiteit van je hersenen kunt vinden? Veel mensen…
Posted in
Posted in
Burn-out terugval voorkomen: zo versterk je blijvend je mentale veerkracht
Wist je dat maar liefst 28% van de medewerkers die terugkeren na een langdurige afwezigheid door stress binnen een jaar opnieuw uitvalt? Dit recente…
Posted in
Posted in
Wat kost een QEEG meting in 2026? Alles over tarieven en vergoedingen
Is een uitgebreide hersenmeting een extra kostenpost, of juist de slimste manier om uw totale behandeltraject efficiënter en goedkoper te maken? Veel…
Posted in
Posted in
Oorzaken slaapproblemen: Waarom slaap je slecht en wat kun je eraan doen?
Wat als de reden dat je wakker ligt niet is dat je te weinig rust neemt, maar dat je brein simpelweg vergeten is hoe het de uitknop moet vinden? Je…
Posted in
Posted in
Burn-out symptomen herkennen: De complete checklist voor 2026
Wat als die loodzware vermoeidheid die je dagelijks ervaart helemaal niets te maken heeft met een gebrek aan slaap, maar alles met een brein dat…